Há alguma coisa melhor do que uma bebida desportiva refrescante depois de uma longa e dura sessão de treino? E a marca Gatorade oferece uma tonelada de opções de sabores à escolha.

Mas como deve saber, juntamente com os electrólitos e a capacidade de matar a sede vem uma tonelada de açúcar. Por isso, Gatorade, como qualquer marca sensata, decidiu lançar uma gama Zero que não contém açúcar adicionado e praticamente não tem calorias.

Então, quais são os melhores sabores de Gatorade Zero? Hoje vamos classificar 9 das 10 opções que pode encontrar. Estas baseiam-se principalmente na popularidade geral e na preferência pessoal. Os 3 principais sabores incluem Glacier Freeze, Baga e Laranja.

Mas continue a ler para descobrir mais e exatamente o que os torna tão fantásticos! E se quiser saber mais sobre outros produtos maravilhosos, publicamos análises semanais de produtos para sua conveniência. Vamos a isso!

O que é o Gatorade Zero e porque é que é tão popular?

Gatorade é uma marca global para todos os padrões e, especialmente se gosta de desporto, é provável que já tenha encontrado este produto antes.

No entanto, muito poucas pessoas sabem que a Gatorade lançou uma gama de bebidas desportivas "Zero". "Zero" refere-se ao facto de não conter calorias nem açúcares adicionados. Para apreciar melhor esta nova gama, é preciso olhar para as versões originais.

Gatorade foi concebido e comercializado como uma bebida desportiva que ajuda a libertar rapidamente a energia durante as provas ou os treinos. Também está carregado de electrólitos (como todas as bebidas desportivas) para repor o que se perde com a transpiração.

O que o torna especialmente popular entre os desportistas é a enorme variedade de sabores disponíveis. De acordo com o que conseguimos encontrar, existem cerca de 22 sabores de Thirst Quencher. Obviamente, alguns são mais fáceis de encontrar do que outros devido à sua popularidade.

As bebidas energéticas e as bebidas desportivas tornaram-se muito mais controversas e (felizmente) as marcas adaptaram-se à mudança.

Assim, enquanto há uma década não teria conseguido encontrar uma alternativa sem açúcar nem que a sua vida dependesse disso, hoje é muito mais comum.

Gatorade Zero tem cerca de 10 sabores na sua gama. E hoje, vamos classificar a maioria deles.

Em contraste com a bebida original, O Gatorade Zero não contém qualquer tipo de açúcar e tem apenas cerca de 10 calorias. Mas não se preocupe com o sabor porque eles ainda usam adoçantes artificiais, mas não açúcar (granulado).

Como classificámos hoje os sabores de Gatorade Zero?

Agora, classificar uma gama de sabores é sempre incrivelmente difícil. Todos eles estão no mercado por uma ou outra razão. Mas o que todos têm em comum é o facto de um número suficiente de pessoas os adorar.

Por isso, quando nos perguntam como classificamos os aromas, normalmente há dois factores principais que, em última análise, determinam a classificação.

O primeiro é popularidade entre todos os consumidores e o segundo é preferência pessoal entre um casal de amigos (também conhecido como a nossa preferência pessoal).

Popularidade

Então, primeiro, vamos pegar na parte da popularidade e decompô-la.

Embora seja provável que nunca veja as estatísticas reais de vendas destas bebidas (e acredite que tentámos), existem algumas formas de adivinhar quais as opções mais populares.

Primeiro, o que é que cada loja vende? É provável que só veja dois ou três sabores vendidos em cada loja, o que é um bom indicador de que estão entre os favoritos dos consumidores.

Em segundo lugar, quais são os sabores que estão sempre esgotados? É claro que isso pode significar que o vendedor não se abasteceu muito, mas o mais provável é que seja a opção mais popular na loja.

E, finalmente, o que é que está no mercado há mais tempo? Se os sabores foram descontinuados, é porque não venderam. Mas sabores como Laranja ou Glacier Freeze estão no mercado desde sempre! É porque vendem!

Preferência pessoal

A seguir, as nossas preferências pessoais, não se preocupem. Para obter melhores resultados, pedimos a algumas pessoas que experimentassem todos os sabores e tomámos decisões de classificação com base no feedback.

Por isso, mesmo que a nossa classificação não seja necessariamente a vossa, isso não significa que não possam desfrutar do que gostam.

E houve algum fator específico que tenhamos tido em consideração, como a sensação de boca ou um fator de frescura?

Subconscientemente, talvez, mas o critério é literalmente apenas "Do que é que gostas?".

Assim, sem mais demoras, vamos dar uma vista de olhos aos melhores sabores de Gatorade Zero e como os classificámos.

9 melhores sabores de Gatorade Zero (por ordem)

Para obter os melhores resultados, efectuámos testes de degustação às cegas. Isto significa que não permitimos que nenhum provador veja o sabor que está a beber, o que evita que a sua mente tome decisões inconscientes e tendenciosas.

Em segundo lugar, todos os sabores de Gatorade Zero foram comprados no mesmo dia. Embora isto não garanta que todos tenham a mesma data de fabrico, ajuda a garantir que não ficaram num armário quente durante vários meses antes de serem provados.

Também provámos cada sabor a frio e à temperatura ambiente. Além disso, entre as provas, limpámos o paladar com uma fatia de pão sem graça.

1. congelamento do glaciar

Glacier Freeze é um sabor que gostamos de descrever como a "bebida desportiva original". Uma descrição mais exacta seria algo do género de arando, citrinos e morangos.

Esta bebida é muito doce, mas tem um tom ácido que ajuda a quebrar isso e a torná-la muito mais palatável.

Mas como é que se compara com a versão original? É praticamente a mesma coisa. E diríamos mesmo que a pessoa comum não consegue notar a diferença.

De um modo geral, este sabor é extremamente refrescante, especialmente quando está fresco (É uma forma fantástica de matar a sede e, ao mesmo tempo, obter um impulso de energia.

Cada garrafa (12 onças fluidas / 360 ml) contém 10 calorias, 0 gramas de açúcar adicionado, 110 mg de potássio e 380 mg de sódio. O potássio e o sódio são a fonte dos electrólitos.

A doçura provém da adição de sucralose.

O Glaciar Congelado é, desde há muito, um favorito dos fãs e não o vemos a ir a lado nenhum tão cedo.

2) Berry

A seguir, outro bestseller de longa data, temos um sabor clássico de frutos silvestres. Para ser completamente honesto, classificar este segundo foi difícil.

É tão deliciosa como a Glacier Freeze. A única razão pela qual a Glacier Freeze "ganhou" foi porque é muito mais refrescante.

Esta bebida de frutos silvestres sabe 100% a frutos silvestres. É inconfundível. Além disso, tem um tom ligeiramente ácido ou azedo que ajuda a criar um perfil de sabor mais equilibrado e torna a bebida mais fácil de beber. Porque, por muito que o açúcar seja viciante, por vezes pode ser demasiado doce.

A composição nutricional da bebida desportiva Gatorade Zero com sabor a bagas é semelhante à da maioria das outras: contém 0 calorias, 0 gramas de açúcar adicionado, 100 mg de potássio e 380 mg de sódio.

A maior diferença entre estas bebidas é normalmente o corante alimentar utilizado e os aromas. Claro que também pode ver alguns outros equilíbrios de sabor (como o ácido cítrico), mas as diferenças são mínimas.

Se quiser uma bebida de verão deliciosamente doce, frutada, ligeiramente picante e refrescante, esta é a melhor escolha!

3. laranja

E é exatamente por isso que a bebida Orange Gatorade Zero existe há muito tempo!

O que mais apreciamos neste perfil de sabor em particular é o facto de não ter um sabor falso. Além disso, ao contrário de muitas outras bebidas com sabor a citrinos, esta não é enjoativamente doce. Tem o equilíbrio perfeito entre o doce, o picante, o frutado e a acidez.

Outra coisa que adorámos neste sabor é a sua capacidade de matar a sede. E, ao contrário de muitos outros desta gama (ou de todas as opções de bebidas desportivas), este sabor também é ótimo à temperatura ambiente, não perdendo o seu sabor.

E, mais uma vez, não tem açúcar, tem 10 calorias e está carregado de electrólitos para repor o que se perde durante o treino.

4. lima-limão

A lima-limão é outro sabor cítrico na gama Zero e, sinceramente, se não fosse a popularidade geral da laranja, este teria provavelmente uma classificação mais elevada.

O que adoramos neste perfil de sabores é a sua singularidade, porque se pensasse que o limão e a lima têm os mesmos sabores, estaria enganado.

Esta combinação combina a acidez (e o tom doce) dos limões com a acidez picante das limas.

É muito artificial (como a maioria dos sabores de bebidas desportivas), mas não de uma forma má. A combinação cria o equilíbrio perfeito de sabores azedos que torna esta opção ainda potável.

Uma coisa que diremos é que esta opção não é tão doce como o Gatorade de lima-limão normal.

Agora, se pensava que esta bebida só devia ser utilizada em eventos desportivos, está enganado.

Uma rápida pesquisa no Google revelará milhares de receitas únicas que incorporam especificamente Lemon Lime Zero Gatorade em algum tipo de sobremesa ou bebida.

Pode fazer refrescantes shots de gelatina de lima-limão Gatorade, bolos cítricos, cobertura de creme de manteiga ou batidos. É estranho, nós sabemos, mas o sabor agridoce único desta bebida torna-a um ingrediente versátil.

5. ponche de frutas

Uma bebida desportiva de ponche de fruta que sabe mesmo a ponche de fruta? Finalmente encontrámo-la, pessoal! E não está carregada com aquele sabor artificial que seria de esperar.

Um perfil clássico de ponche de fruta deve ter um equilíbrio entre os sabores ácido, azedo e doce. Quanto ao tipo de fruta utilizado para o "sabor a ponche de fruta", não sabemos dizer.

Há definitivamente alguma maçã, frutos silvestres e possivelmente citrinos na mistura. Mas, a menos que trabalhe no centro de desenvolvimento de produtos da Gatorade, nunca saberá realmente.

De qualquer forma, esta é uma deliciosa bebida desportiva carregada de electrólitos que é perfeita para os dias quentes de verão. É super refrescante e vai reenergizá-lo em minutos!

6) Uva

Este sabor foi um choque. Foi surpreendentemente difícil de encontrar, o que significa que provavelmente não é tão popular. Talvez seja novo no mercado (duvido), ou talvez todos os lugares estivessem esgotados porque é TÃO popular. Mas de qualquer forma, nós ADORAMOS!

Na nossa opinião, a uva é um sabor difícil de imitar artificialmente, especialmente porque hoje em dia é fácil comprar tantos tipos diferentes de uvas no supermercado, pelo que uma uva vermelha já não sabe apenas a uva vermelha.

Mas temos de dizer que a Gatorade fez um bom trabalho ao desenvolver este sabor clássico. Não é muito artificial (apenas ligeiramente), faz-nos pensar imediatamente em uvas vermelhas e tem um delicioso sabor frutado e floral refrescante que associamos a este fruto.

E antes que se preocupe com o facto de a cor manchar a língua e os dentes, não mancha!

7. cereja glaciar

Adoramos a gama de sabores Gatorade Glacier, mas esta não atinge o ponto ideal como a opção Glacier Freeze. Talvez seja a cereja, ou talvez seja o equilíbrio dos perfis de sabor. É difícil dizer.

No entanto, isso não faz com que seja uma bebida má, mas sim uma bebida que depende muito das preferências pessoais: há quem adore e há quem não goste nada.

O sabor do Zero-options é muito semelhante ao do original. Não é muito artificial, com um bom equilíbrio entre os sabores de cereja doce e azeda. É frutado, floral e ligeiramente picante, mas nenhuma das notas é demasiado forte.

E outra coisa que adoramos é o facto de não ser de cor escura ou vermelho vivo para imitar o fruto, é uma cor esbranquiçada e é muitas vezes confundida com lichia à primeira vista.

Esta bebida é super-refrescante (mais uma vez, se gostar do sabor) e tem de ser servida fresca. Caso contrário, o impacto desaparece.

8. azul frio

Perto do fim da lista, seríamos loucos se não incluíssemos o famoso sabor Cool Blue de Gatorade, agora também vendido como parte da gama de sabores Zero.

Não sabemos bem porque é que lhe chamaram "Cool Blue", porque na verdade tem sabor a framboesa. No entanto, é super hidratante e tem a quantidade certa de sabores frutados para o fazer beber mais facilmente.

Não é excessivamente doce, não tem sabores azedos ou super ácidos e é semelhante à tradicional bebida Gatorade.

9. morango e kiwi

Por último, mas não menos importante, uma opção que está definitivamente a aumentar em popularidade, o Kiwi de morango fará com que se sinta como se estivesse sentado numa ilha, a beber um refrescante cocktail tropical - sem a bebida, claro.

A combinação de sabores e o equilíbrio foram bem conseguidos!

Os sabores doces, frutados e saborosos do morango são dominantes nesta mistura, mas o kiwi ajuda a adicionar alguns sabores ácidos e azedos para equilibrar os dois.

E, mais uma vez, para lembrar que todas as bebidas Gatorade Zero contêm muito poucas calorias (normalmente 10 calorias por garrafa de 12 ml), não têm adição de açúcar e estão repletas de electrólitos.

Perguntas relacionadas

O Gatorade Zero é melhor do que a água?

O Gatorade tem os seus benefícios, mas nunca diríamos que uma bebida é melhor do que a água. Porquê? Porque muitas vezes as pessoas não têm em consideração o efeito que os aditivos artificiais e químicos têm na sua dieta e no seu corpo. A água não tem nada. É pura bondade que o vai refrescar e reidratar. A única vantagem que o Gatorade Zero oferece é que repõe rapidamente os seus electrólitos.

Que quantidade de Gatorade deve beber?

Nunca beba mais do que uma garrafa por dia. Mas esta é apenas a nossa opinião. Tendo alguma experiência em nutrição (não somos nutricionistas), existe uma coisa chamada "demasiado" no que diz respeito às bebidas desportivas.

Estas bebidas são frequentemente muito ácidas, contêm muitos aditivos e os corantes também não são bons para o seu bioma intestinal. Por isso, consulte sempre o seu médico antes de tomar uma decisão como engolir 5 garrafas por dia.